Comment construire sa première session de formation ?
- L'Academy des formateurs
- 29 mai
- 3 min de lecture
Ça y est. Vous avez décidé de devenir formateur en alternance. Vous allez bientôt animer votre première session de formation.
Un mélange d'excitation... et de stress. Normal. Construire sa première session de formation est une étape clé : celle où l’on quitte la théorie pour entrer dans l’impact réel.
Mais rassurez-vous : avec une bonne méthode, de l’authenticité et les bons outils, vous pouvez transformer votre première session en véritable réussite pédagogique.

1. Pourquoi la première session est-elle si importante ?
Construire sa première session de formation, c’est poser les fondations de votre posture de formateur :
C’est la première impression que vous laisserez à vos apprenants.
C’est le moment où vous ancrez votre légitimité.
C’est l’instant où vous créez l’alliance pédagogique qui fera toute la différence.
2. Étape 1 : Clarifier votre objectif pédagogique
Avant même de penser supports, activités ou PowerPoint, posez-vous LA question fondamentale :
À l’issue de ma session, que doivent savoir, savoir-faire ou savoir-être mes apprenants ?
Construire sa première session de formation commence par définir un objectif clair, observable, atteignable.
Exemples :
"Savoir utiliser les fonctions de base d’Excel"
"Être capable de préparer un entretien client"
Plus votre objectif est précis, plus votre session sera fluide et pertinente.
3. Étape 2 : Connaître votre public
Une session réussie n’est pas une session "générale". C’est une session adaptée à votre public.
Avant de construire votre première session de formation, analysez :
Leur niveau actuel
Leurs attentes
Leurs contraintes
Leur expérience passée
Astuce : envoyez un questionnaire amont ou réalisez une rapide enquête verbale en tout début de session pour ajuster votre posture.
4. Étape 3 : Structurer votre session
Voici une structure en 4 temps pour construire sa première session de formation efficacement :
1. Accroche (5-10 min)
Briser la glace
Donner envie
Rendre l’objectif clair et motivant
2. Apports théoriques (30 % du temps)
Concepts clés
Démonstrations
Supports visuels
3. Mises en pratique (50 % du temps)
Exercices, études de cas, jeux de rôles
Application directe des concepts
4. Conclusion et feedback (10-15 min)
Résumer les acquis
Vérifier la compréhension
Projeter sur la suite
Cette architecture crée un rythme dynamique et maximise l’engagement.
5. Étape 4 : Créer des supports utiles, pas encombrants
Construire sa première session de formation, ce n’est pas noyer ses apprenants sous des diapositives.
Vos supports doivent être :
Visuels (schémas, graphiques, pictogrammes)
Aérés (un concept = une slide)
Interactifs (exemples, questions ouvertes)
6. Étape 5 : Prévoir l’interaction dès le départ
Un formateur n'est pas un "speaker". Il est un facilitateur d'apprentissage.
Pour construire une session efficace :
Posez des questions ouvertes
Favorisez les échanges en binômes
Utilisez des quiz rapides ou des brainstormings
L’interaction n’est pas un bonus. C’est le moteur de la mémorisation.
7. Étape 6 : Anticiper l’imprévu
Dans toute session, il y aura :
Des questions déstabilisantes
Des moments de flottement
Des problèmes techniques
Construire sa première session de formation, c’est aussi préparer des plans B :
Avoir une activité supplémentaire prête
Savoir reformuler les consignes
Garder une attitude positive quoi qu’il arrive
L’important n’est pas d’être parfait. L’important est d’être agile et serein.
8. Étape 7 : Oser être vous-même
Le secret ultime pour construire sa première session de formation mémorable ?
Votre authenticité.
Les apprenants n’attendent pas un robot.Ils attendent :
De la passion
De la clarté
De la sincérité
Votre manière unique d’expliquer, de raconter, de transmettre sera votre plus grande force.
En résumé
Construire sa première session de formation, c’est :
Clarifier son objectif
Connaître son public
Structurer son déroulé
Créer des supports utiles
Favoriser l’interaction
Préparer l’imprévu
Assumer son authenticité
Avec cette méthode, vous entrez dans le monde de la pédagogie par la grande porte.
Prêt à devenir un formateur qui inspire ?
Chez Academy des Formateurs, nous vous accompagnons pour construire vos premières sessions avec confiance, grâce à un parcours en alternance pensé pour faire de vous un formateur d'impact.
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